Hokei

Hokei

Hokei är en förutbestämd serie av rörelser som innehåller grundtekniker. Till skillnad från en kata inom karate så är det möjligt att byta ut vissa sekvenser mot svårare när det kommer till de akrobatiska momenten. En kullerbytta kan till exempel bytas ut mot en volt, med eller utan händer. Här är det möjligt för en taidoka att briljera om man vill.

Grundläggande hokei

I den första kategorin hokei finner vi 10 hokei som tränar initiativet tai-no-sen. Dessa hokei är parvis konstruerade i en manlig (-tai)  och en kvinnlig (-in) version.

Sentai no hokei

Senin no hokei

Untai no hokei

Unin no hokei

Hentai no hokei

Henin no hokei

Nentai no hokei

Nenin no hokei

Tentai no hokei

Tenin no hokei

Avancerade hokei

När det andra svarta bältet erhållits går man över till att fokusera mer på 6 följande hokei, sei och mei.

Sei-hokei tränar initiativet go-no-sen.

Tensei no hokei

Seimei no hokei

Chisei no hokei

Katsumei no hokei

Jinsei no hokei

Enmei no hokei

Avancerade hokei

De två högsta hokei syntetiserar tai-, in- och sei- hokei.

Ingen no hokei

Yogen no hokei

Rulla till toppen

Dela kontakt